수행에 대한 기본원리 the basic principles of meditation.

수행에 대한 원천적인 기본원리를 잠깐 전해드리려 합니다.

I ’ll take a moment to convey the basic principles of meditation. 

수행을 하고 도통을 하고 신선이 된다는 것은 우리 몸의 어떤 변화를 말하는 것일까 요? 먼저 수행자의 인체를 같이 보겠습니다.

What kind of change occurs in the physical body when you meditate, attain enlightenment, and become an im- mortal? Let’s take a look at the body of a person in meditation. 

만물을 낳고 우주를 다스리는 신을 동양에 서는 삼신이라 합니다. 신이 세 가지의 신성을 가지고 있어서 삼신이라 부릅니다. 그 세 신성은 조화, 교화, 치화입니다. 즉 조화신, 교화신, 치화신으로서의 신성을 동시에 가 지고 있으며, 동시에 발현하기 때문에 삼신 이라 합니다.

In the spiritual cultures of the East, the creative and all-powerful force in the universe is revered as the Samsin. In other words, Triune Spirit. Samsin is referred to as such for possessing three separate and distinct qualities, which are 1) the spirit to create, 2) the spirit to nurture and edify, and 3) the spirit to govern.

그런데 사람이 태어날 때, 삼신의 신성을 고스란히 받아 태어납니다. 인간 몸속에 들 어온 삼신의 신성, 이것이 수행의 기본원리와 직결되어 있습니다.

Each and every person is perfectly endowed with these three sacred qualities of the Triune Spirit at the time of birth. The fundamental principles of meditation are most intimately related to these qualities of the Triune Spirit that lie in the person’s body. 

사람이 태어날 때 신의 첫 번째 신성, 조화 신은 사람의 머리 중심으로 들어옵니다. 말 할 수 없이 밝고 순수한, 신의 창조 신성이 머 리로 들어와 인간의 성 性 Nature이 됩니다. 성이란 인간의 본래 마음을 말합니다. 신의 두 번째 신성, 교화신은 상체의 중심, 즉 심장 부분으로 들어와 인간의 명 命 Life이 됩니다. 명은 인간이 하늘로부터 부여받는 천명으로 해석되기도 합니다.

At birth, the first of the three sacred qualities, the spirit of creation, comes to rest in the center of the brain. This spirit of creation is a light of purity and blinding bright- ness then transforms into human nature. This nature re- fers to humanity’s original state of mind. 

신의 세 번째 신성, 치화신은 하체의 중심, 즉 배꼽 아래로 들어와 인간의 정 精 Essence 이 됩니다. 내 몸과 마음을 건강을 다스리는 원천적 에너지입니다. 수행을 해서 도통을 이루기 위한 원천적 에너지이기도 합니다.

The second of the three sacred qualities, the spirit of edification comes to rest in the center of the upper body near the heart then transforms into human life. This sec- ond quality is also understood as the mandate of heaven. The third and last of the sacred qualities is the spirit of governance, and it comes to rest in the abdominal area un- der the navel then transforms into human essence. It is the source of energy that governs the state of health, in both mind and body. This third and last quality is also un- derstood as the focal point from which the road to enlight- enment is paved through meditation. 

그림에서 보듯이, 신의 세 가지 신성이 인 간 몸에 수직으로 나열되어 있습니다. 이 세 곳을 흔히 ‘원천적 생명의 세개밭’이라 부 릅니다.

As you see in the image, the three sacred and divine qualities stand vertically aligned in the human body. These three energy centers are collectively referred to as ‘the three elixir fields of life’. 

내 몸 안의 이 세 신성을 두드려 깨우는 것 이 바로 수행입니다. 세 신성을 어떻게 깨우 느냐가 바로 수행의 기본원리입니다.

Meditation is the technique of awakening these three spiritual qualities in the body. The principal objective of meditation is to rouse the inert spiritual qualities slum- bering in the body. 

그 원리를 한 마디로 말하면 역법 逆法 입니 다. 역법이 수행법의 핵심이자 수행 성공의 비법입니다.

In short, the main principle of meditation is Reverse Method. The Reverse Method is at the heart of all medi- tation techniques and is the secret to its success. 

역법이란 과연 무엇일까요? 

What is the Reverse Method exactly? 

우리들의 삶은 죽는 순간까지 평소 사지의 운동은 물론이고, 자식을 낳는 생식과 노폐 물의 배설을 통해서 생명에너지를 소모하고 아래로 배출합니다. 이것은 자연스런 육신의 길이지만 또한 죽음의 길입니다.

From the day we are born to the day we die, we con- sume and exhaust our vital energy not only through ordi- nary daily motions, but also through our reproductive and digestive systems. This represents the natural cycle of life for the body, but it is also the cycle that leads to death. 

이 죽음의 길을 뒤집어서 정 반대방향으로 가는 것이 바로 역법입니다. 아래에서 위로, 죽음에서 생명의 길로 역전시키는 것, 이것이 바로 역법입니다. 

In meditation, the Reverse Method is akin to turning of the head of this predictable cycle of life that leads to death. This Reverse Method is done by reversing gravity, by defying what goes up must come down, by moving against the tide of death. 

모든 성공한 수행자, 성현들은 바로 이 역법을 통해서 깨달음을 얻고 생명의 인간으 로 변화된 것입니다. (계속)

The Reverse Method was the means by which the sages and those who succeeded in meditation attained enlight- enment came to know the secret of life. (to be continued)