DOHUN

雄絶勁俗 웅절경속 (Ung-jeol-gyeong-sok) : 영웅적인 기개로 선천의 묵은 관습과 습성을 과감히 끊어버리라.
Cut yourself free of all stale customs and behavior with a single bold stroke.

전혀 다른 방식의 수행법, 동공 Dynamic meditation: A completely different way of m…

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(2) 전혀 다른 방식의 수행법, 동공 

(2) Dynamic meditation: A completely different way of meditation

 

일반적으로 수행하면 가만히 앉아서 참선 호흡법이나 정좌 주문수행만을 주장하고 있 습니다. 그러나 어떤 긴박한 문제가 발생했 을 때, 자연재앙, 예측불허의 큰 사고, 테러 같은 위기상황에서는 그 누구도 편하게 앉 아서 눈 지그시 감고 모든 걸 잊어버리고 정 공을 할 수 없는 것입니다. 그런 위급한 상황 에서 자기 치유를 하기 위해서는 동공의 양 식으로 곧장 들어가야 합니다.

 

Generally, when it comes to meditation, it is insisted that one sits still while practicing either the Zen method of breathing or the chanting of mantras. However, in times of crisis due to natural disasters, or major and unforesee- able accidents or acts of terrorism, it is almost impossible to sit comfortably and perform still meditation while clos- ing your eyes softly and forgetting everything. For self-healing in such urgent situations, meditation must take on the dynamic form. 

 

더구나 지금은 천시의 때가 정공만으로는 결코 깨달음과 셀프힐링(자기 치유)를 크게 성취할 수 없는 때입니다. 지금은 우주의 계 절이 바뀌는 대변혁의 시간대입니다. 

Furthermore, now is the time when enlightenment and self-healing cannot be achieved through still medi- tation alone. Now is the time of great transformation when the cosmic seasons change. 

 

이제부터 코페르니쿠스적인 수행문화의 대전환이 요구됩니다. 이제는 정공을 기본 으로 하되 동공을 중심으로 생활수행을 해 야 됩니다. 

From now on, a Copernican change in the culture of meditation is required. Nowadays, daily meditation prac- tice must be centered on dynamic meditation, although still meditation remains the basic form. 

 

동공은 주문을 좀 더 힘차고 빠르게 읽고, 동시에 내 몸을 자연에 맡기고 움직이면서 하는 수행입니다. 주문을 서서 읽고, 걸어 다 니면서 읽고, 일하면서 읽고, 이것이 동공입 니다. 동공은 춤의 양식을 취해서 천지의 노 래를 부르는 것입니다.

 

In dynamic meditation you chant a mantra in a quick tempo and your body moves in tandem with the pulse of surrounding nature. Chanting mantras while standing, walking, and working: this is dynamic meditation. You move as if dancing and sing the song of heaven and earth. That is dynamic meditation. 

 

여러 가지 자유로운 셀프 힐링의 동작을 취하면서 주문을 읽어 몸과 마음의 피로, 오 장육부의 울결, 슬픔과 충격으로 인해 마음 속에 축적된 부정적인 에너지를 빠른 시간 에 털어내는 것이 동공인 것입니다.

 

Mantras can be chanted while moving the body in total freedom in search of self-healing. The negative energy that has been accumulated in the mind and body from fa- tigue and from the pent up pressures in one's internal or- gans, as well as from sadness and trauma can be erased. This is dynamic meditation.

 

사람이 죽는 것은, 몸 안에 담 痰 이 차서 죽 게 됩니다. 노화, 팔 저림, 건망증, 치매, 수 면장애, 피로감 등이 담에 의한 것입니다. 담 은 기혈 속에서 떠돌아다니며 온갖 병을 유 발합니다.

 

A human being dies from being full of phlegm/respira- tory mucous. Aging, numbness of the arms, amnesia, de- mentia, sleeping disorders, and fatigue are all caused by phlegm. Phlegm moves around in our blood, causing all sorts of diseases. 

 

한국의 조선시대 대표 의서 『동의보감』을 보면, 담의 종류가 무려 17가지로 정리되어 있습니다.

The Donguibogam (Principles and Practice of Eastern Medicine) says that there are a total of 17 types of phlegm.  

 

담은 왜 나오는 것일까요? 자연환경도 비, 바람, 천동벽력, 눈 등 다양한 변화가 있 듯이 우리의 몸에도 환경조건에 따라 풍한 서습조열 風寒暑濕燥熱 등의 다양한 변화가 일어납니다.

 

Why does phlegm come out of our bodies? Just as there are various changes in the natural environment such as rain, wind, thunder and lightening, and snow, there are al- so such changes in our body depending on the environ- mental conditions(wind, cold, heat, dampness, dryness, and fever). 

 

죽음의 근원적 이유는 우리 몸의 내적 ·외 적인 환경에서 오는 담에 있는 것입니다. 동공을 하여 하늘로부터 기운을 받아 내 몸 안의 신성이 열리고, 셀프 힐링이 잘 되면 한번에 담을 한 컵씩 뱉아내기도 합니다.

The root cause of death is the phlegm which comes from the internal and external environment of our bodies. If you practice dynamic meditation, you receive qi from heaven so that the spirit inside your body is unlocked. There are even instances when you cough up a whole cup of phlegm.

 

정공과 동공을 하면서 신성한 주문, 태을주를 함께 읽어보기로 하겠습니다.

Will you now join me in chanting the holy Taeeulju Mantra as we meditate silently and dynamically? 

 

훔치훔치 태을천상원군 훔리치야도래 훔리함리사파하

Hoom-chi Hoom-chi Tae-eul-cheon Sang-won-gun Hoom-ri-chi-ya-do-rae Hoom-ri-ham-ri-sa-pa-ha 

 

후반부 ‘훔리치야도래 훔리함리사파하’ 는 전반부의 ‘훔치훔치’를 강조해서 후렴처 럼 부르는 것입니다.

The latter half, ' Hoom-ri-chi-ya-do-rae Hoom-ri-ham- ri-sa-pa-ha ' reemphasizes the ' Hoom-chi Hoom-chi ' of the first half as if it is a refrain. 

 

후반부(후렴구)는 소원성취와 셀프힐링 의 열망을 노래합니다. 후반부에는 간절한 열망과 기도, 맹세, 은혜에 대한 감사가 들어 가 있습니다.

The latter half refrain is the song of longing for wish-fulfillment and self-healing. It contains earnest de- sire and prayer, a pledge, as well as an expression of grati- tude for benevolence. 

 

그럼 훔 과 치 의 뜻을 알아보겠습니다

Let's take a moment to talk about the meaning of the syllables hoom and chi . 

 

훔 은 우주의 모든 소리를 머금고 있는 소리입니다. 창조의 근원 소리며 모든 신성한 소리의 융합입니다.

Hoom holds all of the sounds in the universe. Hoom is the ultimate source and the integration of all divine sounds.

 

불교 사전에서는 훔에 대해 ‘온갖 교의가 이 한 글자에 들어있다’고 합니다.

In Buddhism, hoom is said to encompass "all teachings within it." 

 

훔 자에 대해 논리적으로 전개한 사람 이 일본 진언종의 창시자 쿠카이 空海 (774~ 835)입니다. 그에 따르면, ‘훔은 불교의 삼 신불 법신, 보신, 화신이 하나된 경계’입니 다.

The Japanese monk K?kai (774~835), the founder of the Singon sect of Buddhism, made a logical development about hoom . According to him, hoom is the boundary of becoming one with the Three Bodies of Truth-dhar- mak?ya, sambhoghak?ya, and nirm?nak?ya. 

 

쿠카이는 31세에 당나라로 유학 가, 3개 월만에 산스크리트어를 완전히 익혔습니다. 당시 중국 밀교의 일인자, 혜과의 천 명 제자 가운데 후계자로 뽑혀 3개월만에 밀교의 모 든 것을 전수받았습니다. 원래 작정한 20년 유학을 2년 만에 마치고 일본에 돌아가 일본 밀교, 진언종을 세웠습니다.

 

Monk K?kai studied in Tang China and became profi- cient in Sanskrit in a short period of time. He was chosen as the successor to Huiguo, the leading figure of Vajray?na Buddhism in China, and received the transmission of Vajray?na. He resolved to study abroad for 20 years but finished early and returned to Japan to found Shingon Buddhism. 

 

훔 자의 파워에 대해 인도 출신 미국인 의사 디팍 초프라가 전한 바가 있습니다. 초 프라의 ‘Quantum Healing’ 이란 제목의 강의 테이프를 들어보면, 영국의 한 과학자 가 암세포를 넣은 시험관에 훔 소리를 쏘았 더니 암세포가 터져 버렸다고 합니다.

 

The Indian American doctor Deepak Chopra has spo- ken of the power of hoom . In the Quantum Healing Audiobook, he mentions that when a British scientist put cancer cells in a test tube and shot the sound hoom into it, the cancer cells exploded.

 

치 는 ‘크게 정해서 변하지 않는다’는 뜻 을 담고 있습니다. 천지와 하나 된다는 것입 니다. 훔과 치에는 굉장히 강력한 메시지가 담겨 있습니다. (계속)

 

Chi means "to fix with determination and refrain from change". It means to become one with heaven and earth. There is a very strong message in hoom and chi . (to be con- tinued)


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